Нижнее бельё для беременных
Во время беременности будущей маме стоит как никогда выбирать не только новую удобную одежду, но и специальное нижнее бельё для беременных. чтобы следом за беременностью не пришлось столкнуться с проблемами со здоровьем.
Беременность характеризуется повышенными нагрузками на женский организм. Вес будущей мамы не только увеличивается, но и распределяется иначе, чем до беременности. А это оказывает своё влияние и на походку, и на осанку, и на положение внутренних органов.
Безусловно, всего этого нельзя избежать в период вынашивания младенца, но вот помочь растущему животику и молочным железам, а также устающим от повышенного веса тела ногам не просто можно, но и необходимо.
Для этого стоит приобрести правильное нижнее бельё для беременных, которое обладает поддерживающим эффектом и создаёт распределение давления там, где оно необходимо.
В отличие от обыкновенного белья, в разработке нижнего белья для беременных принимали участие врачи, поэтому оно имеет чёткую анатомическую форму.
Такие изделия одновременно мягко облегают тело, надёжно фиксируя и поддерживая его при этом там, где в этом есть необходимость, снимают напряжение с мышц и обладают оздоравливающим эффектом.
Бюстгальтер для беременных
Самой первой частью тела, которая реагирует на появление беременности, это грудь. Грудь начинает наливаться ещё задолго до появления животика.
Для того чтобы сохранить её красоту, надо как можно раньше приобрести специальный бюстгальтер. Очень важно, чтобы чашечки не имели швов, которые раздражают ставшую более чувствительной кожу, а также одновременно предохраняли грудь от появления растяжек, поддерживали её в физиологически правильном положении.
Если подобрать бюстгальтер правильно, то он уменьшит нагрузку на плечи.
Бандаж для беременных
По мере роста животика возникает и другая проблема - боли в спине. поскольку в процессе ходьбы беременная женщина подсознательно стремится отклониться назад.
Именно по этой причине позвоночник находится в состоянии постоянного перенапряжения, мышцам довольно трудно выдержать подобную нагрузку.
Поэтому после консультирования с гинекологом желательно приобрести специальный бандаж, который снимает нагрузку с нижнего отдела спины, поддерживает живот и при этом не ограничивает свободу движений.
Дополнительно разгрузить позвоночник помогают вертикальные корсетные вставки.
Зафиксировать живот и при этом не сдавливать его помогают и трусы для беременных, которые шьются по специальным лекалам. Передняя часть трусов для беременных выполнена из ткани, которая является одновременно прочной и эластичной.
Компрессионный трикотаж
Большинство женщин, которые страдают от варикоза, приобрели это заболевание во время беременности.
Прежде всего это происходит из-за сильных гормональных колебаний, которые вызывают повышенную растяжимость стенок сосудов. Неизбежное увеличение массы тела такжк приводит к возрастанию нагрузки на ноги.
Основное предназначение компрессионного трикотажа заключается в том, чтобы оказывать распределённое давление на поверхность тела.
В компрессионных гольфах, чулках и колготках это давление сильнее внизу, на уровне щиколотки, и равномерно снижается по направлению вверх. Благодаря этому эффекту достигается механическая поддержка стенок сосудов и самих повреждённых сосудов.
Носить или не носить компрессионный трикотаж?
В данном вопросе попробуйте здраво сами оценить сложившуюся ситуацию:
1. Если вы не чувствуете усталости, тяжести, жжения в ногах по вечерам, у вас не было сосудистых звёздочек на коже, то пока у вас всё в порядке.
Но вам стоит обращать внимание на свои ощущения, чтобы не упустить ни малейшего проявления подкрадывающихся неприятностей.
Риски особенно высоки во второй половине беременности. Но если вы желаете перестраховаться, то для длительных прогулок и дальних поездок можно надеть на ножки профилактический компрессионный трикотаж - достаточно будет 10-14 мм ртутного столба.
2. Если раньше вы никогда не жаловались на ноги, а теперь стали замечать, что к вечеру они устают, тяжелеют и неприятно горят, а также если стали видны вены под кожей, значит, пора принимать меры.
В таком случае обязательно надо использовать профилактический компрессионный трикотаж 10-14 мм ртутного столба.
Профилактическая компрессия очень лёгкая и не доставляет никакого дискомфорта. Тем не менее при первых сигналах она необходима.
3. Если и раньше у вас отмечали близкое расположение вен и рекомендовали ношение компрессионного трикотажа, но вы не придавали этому должного значения, то беременность - это то самое время, чтобы прислушаться к советам специалистов.
Качественные колготки медицинского назначения для беременных имеют мягкую, не сдавливающую резинку и сеточку для роста животика.
Компрессионный трикотаж. Что и как выбрать?
Плотность лечебных колготок измеряется не в привычных денах, а в миллиметрах ртутного столба.
В настоящее время производством компрессионного трикотажа занимается великое множество фирм.
Как показывает практика, рациональнее всего приобрести чулки. Их можно носить с бандажом, а также использовать и после рождения малыша. Кстати, в чулках можно отправиться и на роды.
При покупке обратите внимание на то, что высококачественное компрессионное бельё имеет сертификаты, которые подтверждают, что изделия прошли проверку на специальных тестирующих устройствах и соответствуют необходимым европейским и мировым стандартам.
При выборе компрессионного трикотажа необходимо точно знать свой размер, иначе изделия либо не будут достаточно эффективными, либо, наоборот, создадут избыточное давление. В обоих случаях неправильно подобранный размер может привести к осложнениям.
Интересные материалы: