Бандаж для беременных За или Против

Помогите разобраться в вопросе целесообразности ношения дородового бандажа:

С одной стороны он обеспечивает поддержку живота, при этом не сдавливает его и одновременно помогает ребенку занять правильное положение в матке (каким образом?), предотвращает преждевременное опускание плода, снимает нагрузку с позвоночника, что позволяет предотвратить появление болей в пояснице, поддерживая живот будущей мамы, бандаж таким образом предотвращает появление растяжек.

С другой стороны среди врачей нет единого ответа на этот вопрос, пока одни настойчиво рекомендуют всем беременным женщинам пользоваться благом цивилизации, другие решительно "против" такого "насилия над природой", хотя противопоказаний к их использованию практически нет.

Считается, что мышцы вместо того чтобы "работать", как бы тяжело им не было, в бандаже расслабляються и ослабевают, что естественно не очень хорошо.

В общем я запуталась помогите разобраться, посоветуйте, поделитесь опытом.