Как одевать бандаж для беременных?
Когда беременной впервые порекомендовали одевать бандаж или она сама захотела его носить, чтобы лучше себя чувствовать сейчас и скорее восстановить красивую фигуру после родов, женщина чаще всего не будет знать, как одевать бандаж для беременных. На самом деле, одевать его не трудно.
Как правильно одевать бандаж для беременных
- Ляжем на спину на диван или кровать и подложим под ягодицы подушки.
- Если мы полежим в таком положении несколько минут, то ребеночек переместиться из нижней части живота повыше. Зачем это нужно? Это необходимо, чтобы пропало излишнее давление на мочевой пузырь, а также станет легче мышцам нашего живота.
- Затем оденем бандаж на себя и плотно застегнем его.
- Когда бандаж одет, очень важно правильно встать с кровати. Перевернемся на любой бок и медленно встанем на ноги.
На упаковке бандажа обычно есть схема, как же одевать бандаж для беременных. Но специалисты не всегда соглашаются с ней. Поэтому проверим, правильно ли Вы одели бандаж. Бандаж должен находиться под животом впереди, заходя на лобковую кость, и на бедрах сбоку. Положение на спине зависит от вида выбранного бандажа.