Бандаж для беременных: какой выбрать?

Многие врачи рекомендуют будущим мамам начинать носить бандаж примерно с 20-24 недели, то есть, во второй половине беременности. Животик в это время значительно увеличивается в размерах, усиливается нагрузка на позвоночник, возникает риск появления стрий (растяжек). Тут и приходит на помощь это изобретение медицины. Какой выбрать бандаж для беременных. и действительно ли он так необходим каждой будущей маме?

Когда бандаж для беременных необходим?

Ношение бандажа врачи прописывают не всем беременным женщинам, многие покупают его по собственному желанию, чтобы поддерживать увеличивающийся в размерах живот. Однако есть случаи, когда бандаж необходим для сохранения фигуры и здоровья женщины.

Показания к ношению:

  • Крупный плод.
  • Многоплодная беременность.
  • Проблемы с позвоночником, спиной (сколиоз, грыжа, лордоз и др.)
  • Слабые мышцы спины (при увеличении плода нагрузка на спину возрастает и если спинные мышцы слабые, могут ощущаться боли и дискомфорт).
  • Слабые мышцы пресса. Если женщина до родов не занималась физическими упражнениями и имеет слабые мышцы пресса, то живот провисает сильнее, так как его ничто не поддерживает. Кожа сильнее растягивается и могут появиться стрии.
  • Беременность после 30-ти лет. В этом возрасте кожа в силу своих особенностей нередко начинает терять свою упругость и эластичность, бандаж поможет сократить ее растяжение.
  • Повторные роды.
  • Узкий таз. При такой особенности фигуры при беременности появляется «отвислый живот», как называют его многие врачи. То есть, из-за слишком узкого таза плод располагается большей частью как бы впереди, что делает живот сильно выпуклым и провоцирует его отвисание. В такой ситуации необходим бандаж, чтобы поддерживать плод и снизить нагрузку на мышцы.
  • Угроза преждевременных родов.

В целом бандаж для беременных выполняет поддерживающую функцию. Он снижает нагрузку на мышцы спины и живота, поддерживает плод, тем самым не дает коже сильно отвисать. Многие женщины покупают его исключительно для того, чтобы избежать появления растяжек на животе. Однако врачи утверждают, что 100% гарантии на то, что бандаж защитит от появления растяжек, нет, так как все индивидуально и зависит от состояния кожи женщины. Но в любом случае он хорошо поддерживает плод.

Виды бандажей. Какой бандаж для беременных выбрать?

Бандаж выпускается в разных вариациях: самые распространенные – это бандаж-пояс и бандаж-трусики. Какой из них выбрать – решать исключительно женщине. Который покажется более удобным – тот и стоит покупать.

Виды бандажей: дородовой, послеродовой и универсальный.

Дородовой предназначен для поддержки плода во время беременности. Он должен проходить под маткой и как бы поддерживать живот снизу. Может быть в виде пояса или трусиков. Надевать такой бандаж лучше в положении лежа, когда все органы находятся на своих местах, мышцы расслаблены. Но можно и в положении стоя, если нет возможности прилечь.

Общие указания врачей гласят о том, что носить дородовой бандаж можно не более 3 часов без перерыва. Затем после 30-минутного перерыва его можно вновь надевать, если это необходимо. Однако более точное время ношения установит наблюдающий врач, исходя из особенностей течения беременности. Сильно перетягивать живот им нельзя, так как это может нарушить кровообращение. Достаточно поддерживающего эффекта.

Послеродовой бандаж используется главным образом для коррекции фигуры и более быстрого возвращения к прежним формам. Он поддерживает отвисшую после родов кожу на животе, помогая ей быстрее прийти в тонус и восстановиться. В сочетании с физическими упражнениями это отличный путь к красивой подтянутой фигуре после рождения ребенка.

Универсальный бандаж позволит сэкономить средства и время на покупке. Он подойдет как для ношения во время родов, так и после них. Такие бандажи обычно двусторонние: одна их сторона широкая, а другая более узкая. Во время беременности его надевают узкой стороной вперед (под живот), а широкая лента ложится на поясницу. После беременности все делают наоборот: широкую ленту пропускают через живот, чтобы она поддерживала кожу, а узкую кладут по спине (пояснице).

Материал. Если вы не знаете, какой выбрать бандаж для беременных: из синтетических или натуральных материалов, то рекомендуем последний вариант. Натуральная ткань приятна телу и не вызывает аллергии.

Перед покупкой бандажа его обязательно нужно примерить, чтобы размер соответствовал, ничего нигде не провисало, и самое главное – не давило. Нельзя покупать тесный бандаж, думая, что тем самым он будет лучше поддерживать. Лучше делать покупку не в обычной аптеке, а в ортопедическом салоне, где работают квалифицированные специалисты, которые помогут подобрать именно то, что вам нужно.